
Först och frÀmst: Om Hint-redaktionen gick upp extra tidigt för att se den hÀr Harry Styles-intervjun ostört? Det kan du skriva upp!
God morgon!
Ăntligen fredag! Och nĂ€sta gĂ„ng vi hörs Ă€r det mars. We did it, Joe! Vi överlevde vintern. Men för att de hĂ€r sista februari-dagarna ska bli sĂ„ mysiga som möjligt kommer hĂ€r mina tips för en riktigt fin helg. HĂ„ll till godo!
Ăt: Macânâcheese! Kort om mig: makaroner- och ostkonnĂ€ssör. Och det hĂ€r receptet signerat underbara Tini Younger Ă€r det bĂ€sta som finns.
Baka: Mandelkaka!
Drick: Runda av vintern med en svensk Irish Coffee aka Kaffe Karlsson!
Lyssna pÄ: GisÚle Pelicots nyslÀppta bok finns som ljudbok pÄ Spotify.
Se: âEagles of the Republicâ (som vann sex guldbaggar!) finns nu pĂ„ SF Anytime.
Trevlig helg! đž
/Irena Pozar, redaktör och grundare
Vad behöver jag veta idag?

INRIKES/UTRIKES
Behöver du vara orolig efter nyheten om energihotet?
Vad har hĂ€nt? IgĂ„r avlöste pushnotiserna varandra: ett allvarligt hot har riktats mot energiinfrastrukturen i hela Norden och en frĂ€mmande makt kan âslĂ„ till i nĂ€rtidâ. Det kom uppgifter om att en rad myndigheter gĂ„tt upp i beredskap och att polisen fĂ„tt order om att bevaka samhĂ€llskritiska verksamheter kopplat till energiförsörjningen. Sveriges energiminister Ebba Busch (KD) sa kort efter att informationen började spridas att det inte finns nĂ„got nytt, konkret hot mot Sverige. Samma besked kom frĂ„n Försvarets radioanstalt, FRA, som i slutet av förra veckan manade energisektorn till ökad vaksamhet. Det hade dock ingenting med nya hot att göra, utan var kopplat till de attacker som den polska energisektorn utsattes för i slutet av förra Ă„ret.
Vad betyder det? Det rĂ„der alltsĂ„ lite delade uppgifter. Enligt kĂ€llor till TV4 rör det sig om ett specifikt hot frĂ„n en frĂ€mmande makt, dĂ€r man dessutom ska ha fĂ„tt en tidsfrist innan man ska slĂ„ till. Trots att FRA sjĂ€lva sĂ€ger att inget konkret hot föreligger, sĂ„ har man uppmanat svenska energibolag att öka sin beredskap för attacker â och att det ska gĂ€lla under dygnets alla timmar. SĂ„, hur ska vi tolka allt det hĂ€r dĂ„? Eftersom FRA inte vill sĂ€ga nĂ„got om hur pass allvarligt hotet mot Sverige Ă€r, sĂ„ Ă€r det svĂ„rt att dra slutsatser. Att man har uppmanat energisektorn till vaksamhet och beredskap Ă€r ett tecken pĂ„ att situationen Ă€r allvarlig, men samtidigt sĂ€ger man frĂ„n FRA:s sida att svenskarna inte behöver vara oroliga. Det faktum att FRA âhöjer gardenâ betyder inte att det Ă€r lĂ€ge för vanliga medborgare att fĂ„ panik, menar myndigheten.
Relaterat: Elsystemets kollaps (P3 Dystopia, podd), Rysk gas fortsÀtter pumpas inom EU (Dagens nyheter), Busch: Kritiserad elavgift kan stoppas (SVT Nyheter), Rysk drönare nÀrmade sig hangarfartyget i Malmö (SVT)
INRIKES
VĂ„ld, övergrepp och bĂ€lteslĂ€ggningar â men ny rapport ska göra skillnad
Vad har hÀnt? Fanny tvingades sova i sitt eget blod och Sigrid blev bÀltad cirka 600 gÄnger. Den senaste tiden har man kunnat lÀsa om fruktansvÀrda upplevelser av svensk psykiatri i medierna. I en fÀrsk rapport, som bygger pÄ över 1 000 vittnesmÄl, framkommer stora brister i vÄrden. VÄld, övergrepp och tung medicinering som enda vÄrdalternativ Àr nÄgra saker som förekommer. MÄnga av vittnesmÄlen handlar om dÄligt bemötande frÄn vÄrdpersonal och med rapporten hoppas föreningen Psynlighet, som ligger bakom den, att vÄrden i större utstrÀckning ska börja lyssna pÄ patienterna. Av alla vittnesmÄlen handlar mer Àn var tionde om tvÄngsÄtgÀrder.
Vad betyder det? TvĂ„ngsĂ„tgĂ€rder fĂ„r anvĂ€ndas inom psykiatrin om en person bedöms utgöra en fara för sig sjĂ€lv eller andra, och dĂ€r personen inte frivilligt vill ta emot vĂ„rd. Det ska anvĂ€ndas som en sista utvĂ€g och vara sĂ„ skonsamt som möjligt. Syftet Ă€r att fĂ„ patienten att mĂ„ sĂ„ pass bra att patienten sedan sjĂ€lv vill ta emot vĂ„rden som hen behöver. En av de mest ingripande Ă„tgĂ€rderna inom tvĂ„ngsvĂ„rden Ă€r fastspĂ€nningar (Ă€ven kallat bĂ€lteslĂ€ggningar), och dessa omgĂ€rdas av en rad strikta regler. ĂndĂ„ framgĂ„r det av rapporten att fastspĂ€nningar, dĂ€r patienten spĂ€nns fast med bĂ€lten i en sĂ€ng, görs rutinmĂ€ssigt. Varje Ă„r vĂ„rdas cirka 10 000 personer i Sverige inom psykiatrisk heldygnsvĂ„rd mot sin vilja. En studie visar att de löper en förhöjd risk för sjĂ€lvmord nĂ€r de skrivs ut, men enligt forskare gĂ„r det Ă€ndĂ„ inte att dra slutsatsen att tvĂ„ngsvĂ„rd orsakar sjĂ€lvmord.
Relaterat: Ta del av vittnesmĂ„l eller dela egna erfarenheter av psykiatrin (opsynliga.se), AnstĂ€llda larmar: âKaos pĂ„ avdelningarna" (SVT), Lagen om psykiatrisk tvĂ„ngsvĂ„rd (1177), SĂ„ ska psykiskt sjuka med missbruk fĂ„ hjĂ€lp (SR)
UTRIKES
âBetydande framstegâ i förhandlingarna
Vad har hĂ€nt? En sista chans för diplomatin. SĂ„ beskrevs ödesmötet mellan USA och Iran som Ă€gde rum i GenĂšve igĂ„r. PĂ„ ena sidan: ett USA som krĂ€ver att Iran helt ger upp sitt kĂ€rnteknikprogram, sĂ„ att de aldrig ska kunna utveckla kĂ€rnvapen. PĂ„ andra sidan: ett Iran som hĂ€vdar sin rĂ€tt till fredlig kĂ€rnkraft. Inför mötet var det mycket som stod pĂ„ spel: USA har nĂ€mligen hotat att ingripa militĂ€rt om Iran inte ger vika. SĂ„ hur gick det? Vid 20.30 igĂ„r kvĂ€ll kom uppgifter om att förhandlingarna var över för den hĂ€r gĂ„ngen. Omans utrikesminister Badr al-Busaidi, som medlat i samtalen, uppger att man nĂ„tt âbetydande framsteg" men att samtalen kommer âfortsĂ€tta snartâ. I skrivande stund, torsdag kvĂ€ll, har varken den amerikanska eller iranska delegationen kommenterat förhandlingarna.
BerÀtta mer: USA:s militÀra styrka i mellanöstern har inte varit sÄ hÀr stor sedan invasionen i Irak 2003. Landet har skickat stridsfartyg, attackplan och vÀrldens största hangarfartyg till regionen kring Iran. Samtidigt har Iran varnat USA med motattacker om de anfaller. LÀget i regionen beskrivs som oroligt. I juni förra Äret bombade USA och Israel tre kÀrntekniska anlÀggningar för att stoppa Irans kÀrnvapenutveckling, nÄgot som ledde till att Iran svarade med robotattacker mot en amerikans flygbas. Redan under protesterna mot iranska regimen i början av detta Äret, dÀr 30 000 iranier kan ha dödats, hotade Donald Trump med en militÀr attack om vÄldet inte upphörde. Men nu handlar det alltsÄ om kÀrnvapenfrÄgan istÀllet.
Relaterat: Regimkritiska protester fortsÀtter i Iran (SVT), USA-sanktioner mot Irans skuggflotta (TV4)
đ Vill du tipsa en vĂ€n om Hint? HĂ€r kan man signa upp sig!

KORT & GOTT
âïž Före trippelmordet i Uppsala lĂ€mnade den misstĂ€nkte skytten DNA-spĂ„r efter sig vid en annan skjutning â men matchningen dröjde.
đ En majoritet av vĂ€ljarna tror att Liberalerna Ă„ker ur riksdagen i höst.
đŠ Forskarna har upptĂ€ckt en ny gullig mini-dinosaurie â och de har tagit fram en bild pĂ„ hur den sĂ„g ut!
đ„ Sidas generaldirektör fĂ„r sparken och det Ă€r enligt uppgifter âkaosâ pĂ„ myndigheten.
đ„ USA:s clap back-queen Ă€r korad! Pinsamt vĂ€rre för hockeykillarna tbh.
đŹ Imorgon Ă€r det 40 Ă„r sen Olof Palme blev mördad. Den hĂ€r nya true crime-serien om mordet borde du titta pĂ„ i helgen.

VĂRT ETT KĂP:
TvĂ„siffriga plusgrader Ă€r pĂ„ gĂ„ng och du vet vĂ€l vad det betyder? VĂ„rens solglasögon ska inhandlas! De hĂ€r oversize-brillorna i aviator-stil Ă€r 10/10 â men om du föredrar nĂ„got mindre sĂ„ Ă€r det de hĂ€r du ska slĂ„ till pĂ„. ______________________________________
De hÀr vita jeansen kan dimpa ner hos dig lagom till att slasket smÀlter bort!
______________________________________
Förresten sĂ„ har jag precis köpt det rouge som Margot Robbie anvĂ€nder i Wuthering Heights för att fĂ„ sin âwind bitten lookâ â och det Ă€r faktiskt kanonbra. Folk ropade âMARGOT!!! efter mig pĂ„ gatan igĂ„r kvĂ€llâ.
______________________________________
Om du satte i halsen av prislappen pĂ„ Margot-rouget sĂ„ kan jag intyga att den hĂ€r dupen Ă€r i princip lika bra! Ăven den hĂ€r, som just nu Ă€r pĂ„ 50% rea, Ă€r riktigt bra och fĂ€rgen "quickyâ Ă€r vĂ€ldigt lik Chanels "Berry boostâ.
______________________________________
Plusgrader = tunnare strumpbyxor! De hÀr med miniprickar Àr ljuvliga, men riktigt tunna svarta Àr det fÄ saker som klÄr!
______________________________________
Tipsen ovan kan innehÄlla köplÀnkar.
Det innebÀr att Hint kan fÄ en liten slant om du handlar nÄgot via lÀnkarna.